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INFORMACION SOBRE ANOREXIA Y BULIMIA
LA ANOREXIA ¿POR QUE?
Hoy hay una presión importante de la Sociedad que induce a los jóvenes a estar delgados y esbeltos.
Los medios de comunicación, especialmente la televisión, venden la idea de que estar delgado/a va asociado a felicidad, éxito laboral, éxito en las relaciones sociales y una mejor calidad de vida.
Incluso, muchos trabajos están vetados a una joven obesa. (¡) injustamente. La famosa entrevista personal es decisiva.
Aunque no puede predecirse quién se verá afectado por esta enfermedad y quien no, hay unos rasgos característicos de las personas que la sufren, a saber:
Dificultades para ser autónomas: algunas personas no pueden o no saben funcionar sin el apoyo constante de su familia.
Cambios de colegio, de trabajo, de pareja… pueden llevar a una pérdida de autoestima que, a veces, se compensa, con un control excesivo de la dieta.
Miedo a madurar: La mayoría de las personas desarrollan estos trastornos en la adolescencia. Esta es una etapa de numerosos cambios sexuales, físicos, emocionales y de maduración. Durante la adolescencia el pensamiento es abstracto, idealizado y radical y eso implica un temor a convertirse en adulto.
Déficit de autoestima: La autoestima puede definirse como el conjunto de ideas que se tienen sobre uno mismo. Las mujeres presentan con más frecuencia niveles bajos de autoestima, que suelen ir asociados a la al aprobación de los demás y a la apariencia externa. Esto va ligado al peso y a la figura.
Perfeccionismo y autocontrol: Estas personas que sufren trastornos piensan que quien no sea perfecto no llegaran a ser alguien en la vida. Una manera de conseguirlo, piensan, es tratar con rigidez a su cuerpo. Deciden no comer.
La anorexia nerviosa está muy ligada al sexo femenino de manera rotunda: entre un 90 y un 95 % de las personas afectadas son mujeres y la edad suele estar entre los 12-25 años, aunque es más frecuente entre los 12-17 años. Hoy día se descubren casos de anorexia incluso en edades más tempranas.
Es una enfermedad mental que consiste en una pérdida voluntaria de peso y un intenso temor a la obesidad, por lo que va reduciendo la cantidad de alimento que ingiere diariamente. A pesar de disminuir de peso su temor continua, incluso aumenta.
Distorsiona la percepción del peso y, sobre todo distorsiona las medidas de determinadas partes de su cuerpo. A pesar de tener unos datos objetivos como son el descenso del peso y la reducción de la talla de ropa, suele negar que esté delgada y no quiere reconocer que su comportamiento sea anómalo.
Tratamiento:
El tratamiento más usual es el llamado cognitivo conductual, desarrollado por un equipo médico multidisciplinar (médicos, psicólogos, enfermeras…) y con el apoyo de la familia.
Una parte adecuada del tratamiento supones adquirir conductas de alimentación adecuadas.
La familia siempre tiene que dar apoyo al equipo médico. Su desconfianza es muy negativa para el enfermo/a. Los familiares deben colaborar y solicitar aclaraciones al tratamiento y en qué pueden ayudar.
Está, también, ligada al sexo femenino como la anorexia. Muchas veces puede provenir de una anorexia mal cuidada.
La bulimia es un trastorno mental que se caracteriza por episodios de voracidad, o lo que es lo mismo, comer grandes cantidades de comida en un corto espacio de tiempo en forma de “atracones” a los que siguen conductas compensatorias tendentes a evitar el aumento de peso, tales como ayuno, ejercicio físico excesivo,…
Tratamiento:
No hay un tratamiento uniforme. Cada caso es diferente. Puede aplicarse más de uno. Destacamos los siguientes:
– Psicoterapia individual: La atención de un/a psicólogo/a experto en TCA es muy positiva. Pero, atención, no todos los profesionales entienden de anorexia y bulimia. Hay que acudir a un especialista contrastado. También en esto, desgraciadamente, hay fraude y abusos.
– Psicoterapia de grupo: Normalmente en Adaner se organizan grupos de autoayuda.
– Si se necesitara tratamiento farmacológico éste ha de ser controlado por un médico. En la anorexia, en general, los especialistas no suelen usarlo, pero en bulimia han resultado efectivos algunos antidepresivos, que reducen las frecuencias de los atracones. De todos modos, no basta con fármacos, que hay que usar siempre con control.
¿Como detectar un TCA?
Las conductas de riesgo son aquellas que si se realizan con cierta regularidad pueden acarrear la aparición de una Anorexia o Bulimia Nerviosas.
Si observas algunas de estas conductas en algún familiar o compañero adviértele del riesgo de sufrir Anorexia o Bulimia:
DECALOGO DE PREVENCIÓN:
(que podemos hacer para evitar que nuestros hijos caigan en la anorexia o la bulimia)