Dirección
Preguntas Frecuentes
¿Qué tipo de terapias ofreces en la consulta?
Ofrecemos diferentes servicios de psicología en Jaén adaptados a las necesidades de cada persona. La intervención puede incorporar enfoques y herramientas como la terapia cognitivo-conductual, EMDR, mindfulness o realidad virtual, siempre valorando previamente qué opción resulta más adecuada para cada caso.
¿Cuántas sesiones necesitaré?
El número de sesiones varía según cada persona y sus necesidades específicas. Durante la primera consulta se realiza una evaluación que ayuda a determinar la duración del tratamiento.
¿Es normal sentirse nervioso antes de la primera sesión?
Sí, es completamente normal. La primera sesión está pensada para conocernos, evaluar tus necesidades y ofrecerte un espacio seguro y libre de juicio.
¿Puedo acudir a terapia aunque no tenga un diagnóstico?
No necesitas un diagnóstico para acudir a terapia. Si sientes que algo no está bien o necesitas orientación, puedes comenzar el proceso terapéutico sin necesidad de una condición previa.
¿Qué debo hacer para agendar una cita?
Puedes contactarnos a través de nuestro formulario en la web, llamarnos por teléfono o enviarnos un mensaje por WhatsApp. Nos adaptamos a tu disponibilidad para agendar tu primera sesión.