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Trastornos por Vigorexia

vigorexia-psicologosEl trastorno mental que provoca una obsesión de la persona por su condición física, hasta límites patológicos; es lo que se denomina vigorexia. Las personas que lo padecen, se ven en el espejo; enclenques y débiles. Esto provoca una alteración en la alimentación, unido a entrenamientos de actividades físicas de forma extrema. Esto afecta a las relaciones sociales de estas persona; ya que se encierran en su entrenamiento, dando de lado al resto.

La adicción por ganar peso, hace que en la alimentación se abuse de carbohidratos, proteínas y sustancias para ganar masa muscular (esteroides anabólicos). Este comportamiento obsesivo con la alimentación unido al consumo de sustancias anabolizantes, puede repercutir en la salud de la persona.

A este trastorno se le conoce también con los nombres de disformia muscular, anorexia invertida y “complejo de Adonis”

El trastorno de la vigorexia, la comunidad de medicina internacional, no la considera una enfermedad. La padecen 4 personas por cada diez mil, sobre todo hombres de entre 18 a 35 años de edad.

Las causas

Problemas emocionales o fisiológicos relacionados con el entorno de la persona, puede ser el origen del trastorno. Factores del entorno relacionados con la educación, sociales, culturales… influyen para que el individuo desarrolle una personalidad obsesiva.

Tratamiento del trastorno

En el momento que se observan comportamiento compulsivos con la alimentación, junto con una actividad física desproporcionada, pueden ser síntomas de que la persona este padeciendo este trastorno. Para ayudarla en el tratamiento, esta persona debe acudir a psicólogos profesionales que le orientaran para que cambie su conducta y su perspectiva sobre su propio cuerpo. Es importante que el tratamiento comience en cuanto aparezcan síntomas identificativos del trastorno, ya que coger a tiempo a los que padecen estos trastornos, puede evitar que se dañe su propia salud debido a sus obsesiones.

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Efectos psicológicos en las personas con obesidad

Efectos psicológicos en las personas con obesidad.

obesidad-efectospsicologicosHabitualmente la obesidad se contempla como un problema referido a la salud física, pero es necesario abordar los efectos psicológicos que suele tener el sobrepeso en nuestra vida diaria,en nuestra autoestima y en el modo con el que nos relacionamos con los demás.Actualmente vivimos en un mundo obsesionado con la imagen. Por desgracia en ocasiones se nos valora exclusivamente por nuestro aspecto físico, lo cual repercute en nuestras relaciones sociales e, incluso, en el ámbito laboral, afectando a nuestras oportunidades para acceder a un empleo.Debido a ello suele suceder que cuando una persona padece obesidad, las consecuencias no solo afectan a su salud física, sino que influyen profundamente a nivel emocional ocasionando ansiedad, depresión, una baja autoestima y una imposibilidad de afrontar con fuerza y voluntad el problema del sobrepeso.

No hay que olvidar que en muchas ocasiones determinados problemas de sobrepeso derivan de la ansiedad psicológica que nos inducen a comer compulsivamente. Hemos de ser conscientes de que los problemas psicológicos están directamente relacionados con la obesidad , y tratarlos adecuadamente es la clave para superar el sobrepeso.

Por todo ello, el mejor método para solucionar la obesidad requiere un tratamiento psicológico realizado por psicólogos profesionales que sabrán guiarnos por el camino correcto para intentar resolver la obesidad, en la medida de las posibilidades de cada caso, y enseñarnos a valorarnos como personas más allá de nuestro físico. No debemos permitir que los convencionalismos de las modas ni los perjuicios nos amarguen la existencia. Si somos capaces de ello, podremos adoptar con mayor fuerza de voluntad la dieta que necesitemos, y tener la suficiente fuerza de voluntad para seguir hábitos de vida saludables que favorezcan nuestra salud física y nuestra vida emocional.

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Entrenamiento de habilidades sociales

Las habilidades sociales son todas aquellas herramientas en forma de conductas que permiten a los seres humanos interactuar con otras personas de forma asertiva y sana.

Estas habilidades son fundamentales para el individuo, de tal forma que quien no ha podido desarrollarlas de forma saludable (o las ha perdido como consecuencia de algún conflicto emocional), tiene problemas de distinta magnitud a la hora de relacionarse con los demás, hablar en publico, expresar emociones, entablar una conversacion, opinar, etc.

Las personas que tienen problemas para relacionarse con los demás suelen mostrar un miedo desproporcionado a ser juzgados o valorados negativamente. De hecho, sienten un miedo tan fuerte a quedar en ridiculo, que en muchas ocasiones prefieren abstenerse de opinar, expresar emociones o hablar en publico.

Si bien hay diferentes grados de déficit de autoestima e inseguridad (que son las causas subyacentes de todos los problemas de lo que se conoce como “ansiedad social”), cualquier persona que sienta miedo o tenga un sentido del ridiculo demasiado exigente (incluso en una conversacion cotidiana), necesita la ayuda de profesionales de la psicología para superar un problema que, si bien no es uno de los más graves en el mundo de la salud mental, debe ser superado con esfuerzo para que la persona vuelva a disfrutar de relaciones sociales sanas y placenteras.

Para ello, si tienes la suerte de residir en la provincia de Jaén, vas a tener a tu entera disposición un equipo de psicólogos en Jaén capital, que te ayudarán a superar tu problema de forma rápida y efectiva. En su clinica de psicologia en Jaén podrás aprender de nuevo -o por primera vez si siempre has sido una persona excesivamente introvertida- a ser una persona asertiva y a perder el sentido del ridículo. En definitiva, con los psicologos Jaen y su clinica de psicologia en Jaén volverás a disfrutar plenamente relacionándote con los demás.

ayuda-psicologos-jaen

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