Archivo de la etiqueta: psicólogo Jaén

¿Como vencer el miedo?

El miedo es un sentimiento muy extendido y que todas las personas han sufrido en alguna ocasión. Se trata de un estado de ánimo completamente natural que nuestro organismo utiliza para ponernos alerta en situaciones de peligro. Sin embargo,cuando el … Sigue leyendo

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Los celos en la relación de pareja

Sentir celos es una reacción natural de nuestro organismo hacia algo que no nos gusta o nos desagrada presenciar. Es una reacción natural del ser humano, es decir, todos hemos sentido celos en algún punto de nuestra vida, pero, ¿qué … Sigue leyendo

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Que es el Bullying o acoso escolar y como afrontarlo

El bullying es el termino utilizado para definir al acoso escolar, ya sea físico o psicológico. Aquellos niños y jóvenes que padecen de bullying son acosados, molestados, hostigados y agredidos por personas que realizan estos actos de crueldad con el … Sigue leyendo

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Desarrollo positivo de la Autoestima

La autoestima es una serie de percepciones, pensamientos y sentimientos que tenemos sobre nosotros mismos. Cuando es positiva nos sentimos fuertes, resistentes, creemos en nosotros mismos lo cual es muy importante para que los demás puedan creer en nosotros, si … Sigue leyendo

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Entrenamiento de habilidades sociales

Las habilidades sociales son todas aquellas herramientas en forma de conductas que permiten a los seres humanos interactuar con otras personas de forma asertiva y sana. Estas habilidades son fundamentales para el individuo, de tal forma que quien no ha … Sigue leyendo

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Sindrome del nido vacío

Es un trastorno que afecta principalmente a la mujer, alrededor de los 50 años y que surge cuando el último hijo sale del hogar familiar dejando una sensación de vacío en la madre. La mujer que ha estado casi exclusivamente … Sigue leyendo

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COMO PERDER PESO DE MANERA CORRECTA

Después de los excesos Navideños, son muchas las personas que se plantean perder peso. El problema es que solemos querer hacerlo de una manera rápida, ya que ese refuerzo a largo plazo es difícil de asumir, es decir, queremos resultados … Sigue leyendo

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Psicólogos Jaén: tratamientos y terapias

En nuestro centro de psicología clinica de Jaen ofrecemos los siguientes tratamientos y terapias: Problemas de pareja Trastornos de ansiedad ( ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo, agorafobia,…) Obsesiones Fobias, miedos Trastorno Depresivo Trastornos del estado de animo Trastornos del sueño   … Sigue leyendo

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