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Efectos psicológicos en las personas con obesidad

Efectos psicológicos en las personas con obesidad.

obesidad-efectospsicologicosHabitualmente la obesidad se contempla como un problema referido a la salud física, pero es necesario abordar los efectos psicológicos que suele tener el sobrepeso en nuestra vida diaria,en nuestra autoestima y en el modo con el que nos relacionamos con los demás.Actualmente vivimos en un mundo obsesionado con la imagen. Por desgracia en ocasiones se nos valora exclusivamente por nuestro aspecto físico, lo cual repercute en nuestras relaciones sociales e, incluso, en el ámbito laboral, afectando a nuestras oportunidades para acceder a un empleo.Debido a ello suele suceder que cuando una persona padece obesidad, las consecuencias no solo afectan a su salud física, sino que influyen profundamente a nivel emocional ocasionando ansiedad, depresión, una baja autoestima y una imposibilidad de afrontar con fuerza y voluntad el problema del sobrepeso.

No hay que olvidar que en muchas ocasiones determinados problemas de sobrepeso derivan de la ansiedad psicológica que nos inducen a comer compulsivamente. Hemos de ser conscientes de que los problemas psicológicos están directamente relacionados con la obesidad , y tratarlos adecuadamente es la clave para superar el sobrepeso.

Por todo ello, el mejor método para solucionar la obesidad requiere un tratamiento psicológico realizado por psicólogos profesionales que sabrán guiarnos por el camino correcto para intentar resolver la obesidad, en la medida de las posibilidades de cada caso, y enseñarnos a valorarnos como personas más allá de nuestro físico. No debemos permitir que los convencionalismos de las modas ni los perjuicios nos amarguen la existencia. Si somos capaces de ello, podremos adoptar con mayor fuerza de voluntad la dieta que necesitemos, y tener la suficiente fuerza de voluntad para seguir hábitos de vida saludables que favorezcan nuestra salud física y nuestra vida emocional.

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