Concierto benéfico organizado por Adaner Jaén

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Onicofagia: causas, consecuencias y formas de superarlo.

Se conoce con el termino de onicofagia al hábito compulsivo de comerse las uñas, pudiendo causar diversas lesiones de tipo físico como pueden ser problemas en los dientes, debido al traspaso de gérmenes de las uñas a la boca, deformación cuticular, derivada del cambio fuerte en la forma de las uñas y el crecimiento irregular, diversas afecciones por hongos o infecciones de diverso tipo que surgirán de las posibles heridas que surgen en la formación o destrucción de la uña en sí. La enfermedad puede provocar en último termino la perdida total de la uña, por lo que es necesario buscar soluciones de forma rápida, sin esperar a encontrar problemas irreversibles.

moderse-uñas

En cuanto a las causas que derivan en esta enfermedad podemos destacar la ansiedad relacionada al estrés diario, al igual que los problemas causados por problemas psicológicos o como respuesta a momentos de cambios en la vida como pueden ser el trabajo, problemas en las relaciones amorosas o exámenes y estudios.

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Psicología y programación neurolingüística

La psicología se puede definir como el método que se encarga de estudiar todo tipo de procesos mentales, sensaciones y comportamiento del ser humano. Actualmente esta especialidad emplea la programación neurolingüísticas en las terapias como estrategias de comunicación y desarrollo para los pacientes.

programación neurolingüística

Esta herramienta consiste en la reprogramación de algunos procesos mentales que no les permiten a las personas avanzar, introduciéndole nuevos pensamientos con los que sean capaces de despejar las malas experiencias vividas y que no les permiten lograr sus objetivos.

Los programas de neurolingüística le dan a quienes los practican una serie de técnicas para mejorar las habilidades de reprogramación y comunicación de las actitudes, ayuda desarrollar de forma más efectiva la creatividad, pensamientos positivos y la individualidad.

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La fobia social

Hoy estamos aquí para tratar la fobia social, una afección que debido al conjunto de síntomas tan extensos que presenta, suele confundirse por quienes la padecen.

fobia social

¿Qué es la fobia social? ¿Alguna vez habéis tenido que hablar en público? Seguramente muchos de vosotros, y junto a esta experiencia van ligados al nudo en el estómago, sudores, sequedad en la boca, temblor en la voz…, debido a los nervios y la vergüenza que podáis sufrir en ese momento. Pues bien, la fobia social se expresa de la misma manera pero con muchísima más intensidad, haciendo que la persona que la padezca desee no tener que pasar nunca más por ese tipo de experiencias.

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La discalculia, niños y matemáticas

¿Tiene tu hijo muchos problemas con la asignatura de matemáticas? No concluyas rápidamente que no se esfuerza lo suficiente. Podría padecer de un trastorno de aprendizaje conocido como discalculia. Esta se define como un problema cerebral que dificulta el aprendizaje de números y símbolos, y la realización de cálculos.

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Los números son parte fundamental de las matemáticas. Se ha descubierto que los niños diagnosticados con discalculia tienen serios problemas para entender el significado de los números. Les cuesta trabajo comprender la relación entre las matemáticas y el mundo real. Por ejemplo, es posible que no hallen la relación entre ocho manzanas y el número 8.

Actualmente, se están estudiando las causas de esta condición. Se cree que podría ser hereditaria, ya que es común encontrar varios casos dentro de una misma familia. Si el niño fue prematuro o la madre ingirió alcohol durante su embarazo, hay un riesgo mayor de sufrir esta afección. También se ha examinado el cerebro de los pacientes diagnosticados con este padecimiento y se ha hallado algunas diferencias físicas con respecto al cerebro de otros sin discalculia. Una lesión cerebral o una malformación congénita podrían ser la causa.

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Mutismo selectivo infantil

Hoy queremos que conozcas un poco más sobre esta condición tan inexplorada. El mutismo infantil puede ser un trastorno serio si no se diagnostica a tiempo, por eso te lo explicamos con más detalle a continuación.

Definición y características

Este trastorno suele confundirse con una extrema timidez, por lo que hay que saber diferenciar una condición de la otra. El mutismo infantil se caracteriza por la inhibición persistente del habla por parte del niño, en situaciones sociales específicas, sobre todo en edad escolar. Suele presentarse en los primeros años y especialmente cuando empieza a relacionarse fuera de su círculo familiar.

Mutismo selectivo infantil Hoy queremos que conozcas un poco más sobre esta condición tan inexplorada. El mutismo infantil puede ser un trastorno serio si no se diagnostica a tiempo, por eso te lo explicamos con más detalle a continuación. Definición y características Este trastorno suele confundirse con una extrema timidez, por lo que hay que saber diferenciar una condición de la otra. El mutismo infantil se caracteriza por la inhibición persistente del habla por parte del niño, en situaciones sociales específicas, sobre todo en edad escolar. Suele presentarse en los primeros años y especialmente cuando empieza a relacionarse fuera de su círculo familiar. No debe confundirse con un trastorno generalizado del desarrollo, porque el niño puede expresarse perfectamente en otras situaciones en las que se siente más cómodo. En cambio, en circunstancias que le generan ansiedad, se enfrenta a un miedo a expresarse o a problemas de adaptación que lo inhiben de tal forma que pareciera no reaccionar. Efectos sobre la familia Los padres del niño suelen desesperarse al no tener un diagnóstico temprano apropiado o al no conseguir la terapia adecuada para su condición. A veces no están conscientes de la severidad de los síntomas que presenta su hijo y son reacios a buscar ayuda profesional, porque se les ha hecho creer que es un simple caso de timidez y que lo superará eventualmente. Recomendaciones Dado que no existe actualmente un tratamiento estandarizado, hay estudios que sugirieren una terapia del comportamiento aunada a otros elementos, como por ejemplo, las personas que forman parte de su entorno social. Una vez que se halla establecido el mutismo selectivo infantil y las condiciones que lo provocan, debe procederse a intervenir los ámbitos del niño, teniendo presente un nivel general y un nivel específico. El hogar representa el eslabón esencial para tratar esta condición. Por ello te aconsejamos lo siguiente: Propiciar un ambiente seguro, comunicativo y comprensivo; sin juzgarlo. Reducir las actitudes sobreprotectoras. Fomentar la interacción en actividades con otros niños. Mantener comunicación recíproca con la escuela para monitorear su progreso. Reforzar su círculo de amigos para ampliarlo paulatinamente.

No debe confundirse con un trastorno generalizado del desarrollo, porque el niño puede expresarse perfectamente en otras situaciones en las que se siente más cómodo. En cambio, en circunstancias que le generan ansiedad, se enfrenta a un miedo a expresarse o a problemas de adaptación que lo inhiben de tal forma que pareciera no reaccionar.

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Síndrome del comedor nocturno

El síndrome del comedor nocturno es un trastorno alimenticio que consiste, como su propio nombre indica, en un comportamiento persistente que da pie a que se coma muy poca cantidad de alimentos durante el día y se proceda a un gran consumo durante la noche, lo cual da lugar a que aparezcan problemas relacionados con el sobrepeso y diversas alteraciones del sueño. Además, al contrario de lo que muchos piensan, es bastante habitual ya que lo sufre un 1,5% de la población, aproximadamente.

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Este trastorno alimenticio puede aparecer de muy diversas formas y alcanzar diferentes grados de gravedad. De hecho, algunas personas no son conscientes de las comidas que realizan durante la noche ya que, en muchas ocasiones, las llevan a cabo estando dormidos o en un estado similar al sonambulismo. Sin embargo, esto acontece en los casos más extremos, siendo lo más habitual la sensación de que será imposible quedarse dormido sin haber comido algo primero.

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La anorexia del embarazo o Pregorexia

embarazoCuando una mujer queda embarazada, su cuerpo sufre una gran serie de cambios a nivel interno y externo. La figura femenina se ensancha e incluso se gana peso rápidamente. A los ojos de muchas mujeres, verse ganar peso y contorno de una manera tan rápida puede llevarlas a dejar de comer, llevar dietas extremas o no comer los suficiente, llegando a padecer lo que se conoce como pregorexia o anorexia de la embarazada.

Síntomas y consecuencias

Los peligros de la anorexia en el cuerpo son variados, desde desnutrición hasta pérdida de tejido muscular. Cuando este trastorno ocurre en una mujer embarazada también se ve afectado el bebé que está desarrollándose en su interior.

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El diagnóstico precoz, clave

Artículo publicado en Diario, en Diciembre de 2015. La psicóloga de Adaner-Jaén, Marisa Gómez Armenteros en el despacho de la sede. Leer noticia completa en http://www.diariojaen.es/jaen/item/84260-el-diagnostico-precoz-clave

diario-jaen-marisa-2015

 

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La Atención Plena o Mindfulness

MindfulnessLa atención plena, consciencia plena o consciencia pura es un estado meditativo en el que la persona es capaz de percibir la experiencia cognitiva momento a momento desde su propio ser. Es una parte importante del budismo y ha sido aceptada por científicos del área de la psicología desde la década de los setenta.

Está probado mediante estudios a gran escala que la consciencia plena ayuda a ser más longevo y llevar mejor calidad de vida, probablemente al ser capaces de lidiar mejor con los sentimientos negativos que surgen todos los días.

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